マジックワードと和道ロジック～学習塾：蓮根・高島平・西台・坂下・志村～ | 最寄りの蓮根駅のすぐ近くで運営している学習塾の情報をブログでお届け

人はどうしても

「しなきゃ」という約束に弱いです。

内容がどうあっても「しなきゃいけないこと」に対してはモチベーションが下がるし、なかなか手が付けられない

おそらく誰にもそんな経験はあると思います。

今回はそれを解消するための話。

案外、人は気分屋な生き物です。

理由はわからないけど、調子が良いときがありますよね？

それを意図的に創り上げます

ではどんなときに調子が良いか

「やりたいこと」をやるときです。

これを自分に言い聞かせます。

まずは

「あ、あれやらなきゃ」という心の言葉を撤廃しましょう。

これを全て「やりたい」に変換させます。

しかし、人もバカではない。ただ変換しただけでは無理やり感がでます。

そのためここでだけ頭を使いましょう。

例）

5日後に提出してしなくてはいけない課題があるとき

NG思考

「あー、あの課題やらなきゃー」

これを変換すると

OK思考

「あー、あの課題早く終わらせておきたいなー」

こうすると無理やりやる気を上げたわけではなく、おそらく気持ちにも嘘はついていません。

でもこの「早く終わらせたい」と言葉を変えたことによって、課題をやること自体からは逃げていません。

私自身、期限のあるものはなかなかやる気が出ずぎりぎりにならないと手が付けられないタイプでしたが意図的にこの変換をするようになってから早めに手を付けるようになりました。

是非お試しあれ♪

和道学園　学園長　八木洋樹